Ποιος μπορεί να ακολουθήσει την κετο δίαιτα και ποιος όχι; Ας το μάθουμε μαζί με ειδικούς διατροφολόγους. Κριτικές από όσους έχουν χάσει βάρος για την κετο δίαιτα, φωτογραφίες πριν και μετά.
Μεταξύ των πολλών σχεδίων διατροφής για απώλεια βάρους, η διατροφή τύπου αίματος ξεχωρίζει. Υποθέτει ότι η προτιμώμενη διατροφική συμπεριφορά είναι ατομική και εξαρτάται από τις βιοχημικές διεργασίες στο αίμα.