Ιωάννης Ζωης ^{Συγγραφέας άρθρων}

Άρθρα του συγγραφέα

Δημοφιλής διατροφή για πόσιμο για 7, 14 και 30 ημέρες

Δημοφιλή δίαιτα κατανάλωσης με ένα κατά προσέγγιση μενού για 7, 14 και 30 ημέρες. Σε ποιον είναι κατάλληλο, αποτελέσματα και αντενδείξεις.

2 Σεπτέμβριος 2025
Χάνουμε βάρος γρήγορα, αποτελεσματικά και για πολύ καιρό

Οι βασικές αρχές της αποτελεσματικής απώλειας βάρους. Πώς να φτιάξετε ένα καθεστώς και δίαιτα για να χάσετε βάρος γρήγορα και για μεγάλο χρονικό διάστημα.

13 Ιούλιος 2025
Μείον 10 κιλά το μήνα: πώς να το κάνετε

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να χάσετε 10 κιλά το μήνα. Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτό είναι πολύ γρήγορη απώλεια βάρους, η οποία μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Διαβάστε σχετικά με τους τρόπους απώλειας βάρους στο άρθρο.

7 Σεπτέμβριος 2021